和我相处过的人都说,我是一个性格开朗、积极向上的人,今天,我就把我每天必做的七件事分享给大家:
一、反省与总结
每天临睡前我都要将今天发生的事情回顾一遍并总结哪里做得好哪里还有待改善,我从不为哪件事没有做好而责备自己,我会因自己做得好的地方而鼓励自己。
二、定计
临睡前我会将明天要做的所有事情都写在小笔记本上,大到公司的事情小到买瓶酱油,好记性不如一个烂笔头。
三、实施计划
第二天按照昨天写的每件事逐个完成,每完成一件就在本子上打个勾,每打一个勾就增加了一份自信,当哪天你把所列事项全部打勾时你会无比自豪。
四、每天赞美人或事至少一次
用发现的眼睛多发现周围的美好,并且真诚的表达出来,会给你带来好心情好人缘。
五、读书
成就人生的五个要素是:一命二运三风水四积德五读书,前三项均为命里运势,而我们能自己做到改变一生的就是积德、读书,在我看来,钱和物都是身外的东西,只有知识是我们永久的财富
六、每天分享一段文章或一件事
好东西一定要大家分享才有意义,不但能锻炼语言组织能力和表达能力,还能增加你的给予心。
七、每一天、每件事情、都会变得越来越好
这句话,我每天临睡和起床时、遇到压力、不开心、身体不舒服时我都会重复默念二十一遍以上,这是良好的自我心理暗示,非常管用,不信你试试。
愿每一个人都能开心快乐的度过每一天。